Доктор Евгений Комаровский напомнил украинцам, какие симптомы имеет тепловой удар. Об этом он написал на своей странице в соцсети Instagram.

Принимая во внимание ту жару, которая установилась сейчас в Украине, совсем не лишним будет напомнить себе, как распознать тепловой удар, а также – что делать, если тепловой удар наблюдается у вас или кого-то рядом с вами.

Итак, симптомы теплового удара:

  • покраснение кожи,
  • Тошнота, рвота,
  • Усиленное сердцебиение,
  • Слабость,
  • Дрожь в теле, озноб,
  • Головная боль, кровотечение из носа.

Как избежать теплового удара:

  • Носите одежду, максимально покрывающую тело,
  • Не пренебрегайте головным убором,
  • Не употребляйте алкогольные напитки в жару,
  • Пейте много чистой воды,
  • Не гуляйте на улице с 10:00 до 16:00,
  • Откажитесь от синтетики и одежды темных цветов.

Популярные статьи сейчас

Лилия Ребрик показала стройное тело в откровенном платье - "Какая сладенькая!"

Оля Полякова снялась в одинаковых бикини с 16-летней дочкой Машей: словно подружки

Юля "Зайка" вспомнила о "Холостяке" Мише Заливако после свадьбы с другим: "Беременна"

Мама Дана Балана запела на украинском после знакомства с Тиной Кароль: идеальная "свекровь"

Показать еще

«Мне нужно было дожить до 35 лет, чтобы понять, что от солнца нужно прятаться, а не жариться на нем. Раньше могла часами загорать», «Голова кружится каждый день, плюс сердце бьётся так, что кажется, выскочит… И это дома с вентилятором. Ничего не спасает. Душ спасает на пять минут, и всё по новой. Это ад какой-то. Хочется прохлады», - жалуются на жару украинцы в комментариях к сообщению.

Напомним, что 200 гривен на еду, обязательные тесты и жара +40: украинцам показали плюсы и минусы отпуска за границей

Как сообщал портал "Знай.ua", сумка под сиденье и бесплатный Duty free: украинцам назвали новые правила для авиаперелетов на лето 2021

Также, "Знай.ua" писал, что на украинском курорте лошадь превратили в зебру ради жестокой забавы: "Пускай на своих горбах катают"